極端なイージーゲイナーである僕は、プロテインを避けている節があった。 本気で運動やトレーニングに取り組んでいた時に様々なプロテインを試したが、みるみるうちに足は丸太のごとく太くなり、コンクリートブロックみたいな胸筋になったり、菩提樹みたいな…

この世は美しいもの、素晴らしいものに満ちている。 我々は身の回りによいと思うものを取り入れながら生きている。 それは自分の好みにあうものだったり、見た目が美しいものだったり、希少なものだったり、効率がいいものだったりする。 何がしかの判断基準…